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Des gaufres en 2′ top chrono !

Hello,

Il fait froid, il pleut, la déprime pointe le bout de son nez… et pour couronner le tout, votre estomac cri famine ?! Pas de panique… j’ai LA recette réconfortante et hyper saine. En deux temps, trois mouvements, vous dégusterez de bonnes gaufres chaudes, moelleuses et très peu caloriques (idéal après les fêtes) avec une tisane bien chaude, devant votre série Netflix préférée.

Pour réaliser ces gaufres, vous avez besoin d’un gaufrier, de farine, de compote, d’un sachet de levure… et puis c’est tout !

  1. Préchauffez votre appareil à gaufres
  2. Mélangez autant de farine que de compote
    Par exemple : 200g de farine / 200g de compote / 1 sachet de levure
    Par exemple : 500g de farine / 200g de compote / 2 sachets de levure 
    Personnellement, j’utilise de la farine de petit épeautre ou des farines à IG Bas. Et de la compote, sans sucre ajouté.
  3. Ajoutez un sachet de levure chimique
  4. Mélangez jusqu’à obtenir une belle pâte
  5. Déposez 1.cas de pâte dans le gaufrier, refermez et patientez !

Petit conseil : Dégustez vos gaufres encore chaudes, elles sont meilleures.

Je trouve que c’est vraiment une recette parfaite pour les enfants (au petit déjeuner, en dessert ou au goûter). Il n’y a pas de mauvais sucre, pas d’additifs, c’est hyper facile à réaliser et ils peuvent participer à la préparation sans problème ! Ils vont s’amuser avec vous & se régaler.

Diapositive1© 2018 Candice’s way of life. Tous droits réservés.
PS : Je me suis inspirée de la recette proposée par Jalimentemasanté sur Instagram.
Je ne pouvais pas ne pas la partager avec vous, tellement la recette est simple et excellente.
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1 réflexion au sujet de “Des gaufres en 2′ top chrono !”

  1. Je trouve également que les gaufres sont meilleures lorsqu’elles sont chaudes. Merci pour la recette, il me tarde de l’essayer. Je suis sûre que je vais me régaler et que les enfants vont adorer.

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